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Die fünf Niyamas: Ein praktischer Leitfaden zur persönlichen Disziplin im Yoga
Heute erforschen wir die Niyamas (नियम [ˈnɪjəmə]): fünf Prinzipien individuellen Verhaltens, die nach Patañjali das Fundament des inneren Wachstums darstellen.
Alessia Masciocchi
20. Okt. 20253 Min. Lesezeit
Die alte Kunst des Yoga-Unterrichts: Sind Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder erfahrener Schüler?
Die verschiedene Typen von Yoga-Studenten und die Relation zwischen Guru und Schuler
Alessia Masciocchi
6. Feb. 20253 Min. Lesezeit
Eine Reise durch die Geschichte der Achtsamkeit: Vom Buddhismus bis zur Gegenwart
Ein bisschen Achtsamkeitsgeschichte
Alessia Masciocchi
19. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Patañjali's Got Talent: Die Show der Geistesschwankungen
Geist und Seele nach yogischer Philosophie.
Alessia Masciocchi
23. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Yoga: Wenn der Geist die Matte verlässt
Es kommt wieder und wieder, dass Yoga nur als Sport gesehen ist.
Nein!
Hier gib't was mehr
Alessia Masciocchi
12. Sept. 20243 Min. Lesezeit
Was ist Yoga?
Hallo, ihr wunderbaren Menschen, Das heutige Thema ist Yoga: etwas Philosophie und einiges an Vokabular für Sprachbegeisterte! Yoga योग...
Alessia Masciocchi
30. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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