In diesem Artikel schreibe ich über Aileen Carol Wuornos sowohl aus biografischer als auch aus psychologischer Perspektive, um ihre Verbrechen zu verstehen.

Heute erforschen wir die Niyamas (नियम [ˈnɪjəmə]): fünf Prinzipien individuellen Verhaltens, die nach Patañjali das Fundament des inneren Wachstums darstellen. 

In der hektischen Welt von heute scheint unser Geist ständig von Reizen, Gedanken und Ablenkungen bombardiert zu werden. Wie können wir in diesem mentalen Wirbel wieder zu Ruhe und Konzentration finden? Die Antwort könnte in der Achtsamkeit liegen.

Heute erzähle ich euch von den ethischen Prinzipien des Yoga, einem der acht Zweige. Wie ihr lesen werdet, geht es nicht nur um Asanas und Yogamatten! Es geht um die Yamas.

Ein Artikel mit einer anfängerliche Übung von Achtsamkeit.

Die Kelten und die Natur: Hier ein neues Post ueber Forest Bathing

Wozu führt dieser lange Weg der Vollbewusstsein?

Ein Artikel um die Unvollkommenheit: Der Grund einer Kunst

In dieser Artikel geht es um die verschiedenen Klettarten, brieflich.

Die verschiedene Typen von Yoga-Studenten und die Relation zwischen Guru und Schuler

Die transformativen Vorteile von Achtsamkeit: hier findet man (k)eine Liste.

Eine Einführung in dem Forest Bathing stammende aus Japan

Der Modus des Tuns un der des Seins in der Achtsamkeit

Die Grundlagen der Achtsamkeit und Multitasking

Ein bisschen Achtsamkeitsgeschichte

Geist und Seele nach yogischer Philosophie.