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Die fünf Niyamas: Ein praktischer Leitfaden zur persönlichen Disziplin im Yoga
Heute erforschen wir die Niyamas (नियम [ˈnɪjəmə]): fünf Prinzipien individuellen Verhaltens, die nach Patañjali das Fundament des inneren Wachstums darstellen.
Alessia Masciocchi
20. Okt. 20253 Min. Lesezeit
Die alte Kunst des Yoga-Unterrichts: Sind Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder erfahrener Schüler?
Die verschiedene Typen von Yoga-Studenten und die Relation zwischen Guru und Schuler
Alessia Masciocchi
6. Feb. 20253 Min. Lesezeit
Patañjali's Got Talent: Die Show der Geistesschwankungen
Geist und Seele nach yogischer Philosophie.
Alessia Masciocchi
23. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Yoga: Wenn der Geist die Matte verlässt
Es kommt wieder und wieder, dass Yoga nur als Sport gesehen ist.
Nein!
Hier gib't was mehr
Alessia Masciocchi
12. Sept. 20243 Min. Lesezeit
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