Avresti mai pensato di poter fare Forest Bathing in giardino? Lasciati guidare dai sensi e prova a rimanere presente e consapevole, intanto leggi qui che ti spiego come fare!

Un periodo di visite su visite, due date che sembravano impossibili da incastrare e una contro-proposta fatta con il cuore in gola. Alla fine, ce l'ho fatta.

Una crisi fibromialgica, mio padre, due cani e il Monte Nudo. Pensavo di non farcela fin da prima di partire — e invece.