mindfulness | Alessia Masciocchi

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Eine erste Übung, um zu versuchen, im "Hier und Jetzt" zu bleiben

Eine erste Übung, um zu versuchen, im "Hier und Jetzt" zu bleiben

Eine erste Übung, um zu versuchen, im "Hier und Jetzt" zu bleiben

Ein Artikel mit einer anfängerliche Übung von Achtsamkeit.

Alessia Masciocchi

3. Sept.1 Min. Lesezeit

il percorso turbolento della mindfulness per trovarne i benefici

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Die Achtsamkeit: Der Weg zur Transformation

Wozu führt dieser lange Weg der Vollbewusstsein?

Alessia Masciocchi

28. Mai3 Min. Lesezeit

Eine Reise durch die Geschichte der Achtsamkeit: Vom Buddhismus bis zur Gegenwart

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Ein bisschen Achtsamkeitsgeschichte

Alessia Masciocchi

19. Nov. 20242 Min. Lesezeit

la.masciocchi.alessia@gmail.com

©2022 @alessia_masciocchi

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