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Los cinco Niyamas: Una guía práctica para la disciplina personal en Yoga
Hoy exploramos los Niyamas (नियम [ˈnɪjəmə]): cinco principios de conducta individual que, según Patañjali, representan el fundamento del crecimiento interior.
Alessia Masciocchi
20 oct4 Min. de lectura
Los yamas: los cinco principios éticos del yoga
Hoy les presento Aṣṭāṅga Yoga, el "sendero de ocho ramas" descrito por el sabio Patañjali; la primera—y sin duda más crucial—rama: los yamas
Alessia Masciocchi
11 sept5 Min. de lectura
El Arte Antiguo de la Enseñanza del Yoga: ¿Eres un Estudiante Principiante, Intermedio o Avanzado?
La Enseñanza del Yoga, el tipo de estudiante, el guru, el yoga moderno, algunos libros
Alessia Masciocchi
6 feb3 Min. de lectura
Patañjali's Got Talent: El Espectáculo de las Fluctuaciones Mentales
Nuestras mentes según Patanjali: el yoga.
Alessia Masciocchi
23 oct 20242 Min. de lectura
Descubriendo el Yoga: Más Allá de las Posturas
¿Pensamos que el yoga son solo movimientos? No es así. Vamos a descubrirlo.
Alessia Masciocchi
12 sept 20243 Min. de lectura
Qué es lo yoga?
¡Hola, hermosa gente! El tema de hoy es el Yoga: ¡algo de filosofía detrás de él y algo de vocabulario para los adictos al lenguaje! Yoga...
Alessia Masciocchi
30 ago 20242 Min. de lectura
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