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"L'alchimista dei boschi" - Fèro Valentini
In questo post parlo del libro di Fèro Valentini "L'alchimista dei boschi". Preparatevi a conettervi con la Natura!
Alessia Masciocchi
3 giorni faTempo di lettura: 3 min


I cinque niyama: principi di condotta individuale
In questo articolo parlo dei cinque niyama, ovvero i principi di condotta individuale secondo la filosofia yogica.
Alessia Masciocchi
20 ottTempo di lettura: 4 min


Mente affollata – attenzione e distrazione e l'aiuto della mindfulness
In questo articolo parlo della mindfulness come possibile soluzione a quei momenti in cui la nostra mente ci pare troppo affollata.
Alessia Masciocchi
13 ottTempo di lettura: 3 min


Dimissioni da Piancavallo - Disturbi Alimentari
In questo articolo vi parlo delle mie dimissioni dal reparto Disturbi Alimentari dell'auxologico di Piancavallo.
Alessia Masciocchi
7 ottTempo di lettura: 2 min


Una terza settimana sofferta
In questo articolo approfondisco il mio ricovero presso l'Auxologico di Piancavallo nel reparto DAN, in specifico la mia terza settimana. Salta a bordo!
Alessia Masciocchi
21 setTempo di lettura: 3 min


Forest Bathing: I benefici dello Shinrin-Yoku - Recensione
Recensionazza del libro di éric Brisbare sul Forest Bathing
Alessia Masciocchi
25 agoTempo di lettura: 2 min


Ricovero a villa Margherita (Arcugnano): Le Attività
In questo articolo spiego le attività in programma nella clinica psichiatrica di Villa Margherita ad Arcugnano (VI)
Alessia Masciocchi
24 lugTempo di lettura: 2 min


Corso di Forest Bathing CSEN -Vi Aggiorno
Aggiornamento sul procedimento del corso di Forest Bathing CSEN
Alessia Masciocchi
19 lugTempo di lettura: 1 min


Ricovero Villa Margherita - Arcugnano (VI) - Parte 2
In questo articolo sull'ultimo ricovero a Villa Margherita descrivo le regole che ci hanno consegnato all'ingresso
Alessia Masciocchi
15 lugTempo di lettura: 2 min


Villa Margherita - Arcugnano (VI) parte 1
In questo primo articolo su Villa Margherita (Arcugnano, VI) rispondo alle domande che mi sono state poste sui vari social.
Alessia Masciocchi
10 lugTempo di lettura: 2 min


Amore per l'Imperfezione: Un Viaggio nell'Estetica Giapponese
un articolo alla scoperta dell'arte dell'imperfezione giapponese
Alessia Masciocchi
22 marTempo di lettura: 2 min


Le arrampicate
In questo articolo esploriamo brevemente le varie tipologie di arrampicata.
Alessia Masciocchi
16 marTempo di lettura: 3 min


Il Cammino del Cercatore Spirituale: Comprendere il Sādhaka nella Filosofia dello Yoga
un cammino fondamentale: quello yogico, una chiave per trovare la libertà secondo la filosofia
Alessia Masciocchi
5 marTempo di lettura: 2 min


CRM Luino: rispondo alle vostre domande
rispondo alle vostre domande sulla CRM di Luino
Alessia Masciocchi
20 febTempo di lettura: 2 min


In comunità a Luino
Ciao bellezze! Ho aspettato fino al 13 di febbraio per pubblicare questo articolo: così ho fatto passare un mese esatto dal giorno in cui...
Alessia Masciocchi
13 febTempo di lettura: 4 min


Modalità del fare e modalità dell’essere
In questo articolo sulla Mindfulness parlerò della differenza tra la modalità del fare e quella dell'essere, per arrivare a scelte ponderate
Alessia Masciocchi
10 genTempo di lettura: 3 min


Forest Bathing: gli inizi
Forest Bathing: L'inizio di un corso professionalizzante.
Alessia Masciocchi
15 dic 2024Tempo di lettura: 2 min


nozioni di base della mindfulness ed effetti del multitasking
Le basi della Mindfulness e gli effetti del Multitasking
Alessia Masciocchi
5 dic 2024Tempo di lettura: 3 min


Leggendo Kavafis - Rocco Minerva
Non-recensisco di nuovo: a questo giro una raccolta di traduzioni di Kavafis sempre a cura di Rocco Minerva
Alessia Masciocchi
24 nov 2024Tempo di lettura: 3 min


Un viaggio nella storia della Mindfulness: Dal Buddhismo ai giorni nostri
Un breve quadro storico sulla Mindfulness
Alessia Masciocchi
18 nov 2024Tempo di lettura: 2 min
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